Bewegung

Bewegter Alltag – Bewegte Pause

Prof. Dr. Lukas Zahner betont, dass man sich am Arbeitsplatz viel zu wenig bewegt und dies dem...

Prof. Dr. Lukas Zahner empfiehlt Menschen, die nicht wissen welchen Sport sie ausüben sollen einen...

Prof. Dr. Lukas Zahner erläutert den Zusammenhang zwischen Ernährung und deren Einfluss auf die...

Um seinen Körper möglichst stark zu halten rät Ernährungsexpertin Marianne Kühni zu viel Bewegung,...

Bei Verstopfung empfiehlt Wirtin und Ernährungsexpertin Marianne Kühni ballaststoffreiche...

Unter Adipositas versteht man starkes Übergewicht oder eine übermässige Anreicherung von...

Stefan Kaufmann ist stellvertretende Geschäftsleiter der EGK Gesundheitskasse und für Ihn ist...

Fitness ist in aller Munde. Ein gesunder Lifestyle mit Sport und ausgeglichener Ernährung ist für...